miércoles, 28 de marzo de 2012

ALTO DE LA MADERA

Como bien sabéis, andamos de entrenos para ver qué tal se nos da en su momento la subida a Los Lagos de Covadonga;para que veáis que no paramos aquí por las Asturias, os paso la altimetría de una merda de subida que hay al lado de Gijón, pero que nos sirvió para dar unos 50 km este Martes por la mañana.Eso sí, después de la subida del Domingo, acabé un poco justito.
Por cierto, la subida del Cuito Negro me parece muy bien, lo vi esta mañana en le periódico y me parece una buena idea.

martes, 27 de marzo de 2012

¿Y esta qué?

Y si la otra va un poco justa de tiempo. ¿Que os parecería esta?
Unos dias antes de empezar la vuelta a España, se celebra en Asturias una prueba cicloturista en donde pueden participar todo el mundo. Logicamente tiene que ser capaz de hacer 182kms y poder subir a 1.470mts de altitud al Cuitu Negru, puerto mítico donde los haya.
¿NOS APUNTAMOS?

lunes, 26 de marzo de 2012

Para los que entrenan y ... para los que no

Con motivo de la inesperada por unos y esperada por otros, sancion a Alberto Contador, se esta animando a traves de las redes sociales, a las que algunos somos bastante asiduos, a participar en su marcha cicloturista.
Es una gran idea y se espera la presencia del gran Alberto Contador.
¿Que les parece a los que entrenan?

La marcha se celebra una semana despues de la Clasica de Los Lagos de Covadonga es igual o incluso mas dura, aunque no tan mitica, tiene su gracia.
¿Sus animais?
Esta es la altimetria, parece un continuo rompepiernas. Los puertos son cortos pero no hay muchas rectas.
Hay dos marchas, una de 102kms y la otra de 182kms, se puede hacer cualquiera de las dos, ya que se pasa por Pinto y se vuelve a dar otra vuelta casi entera.

Me parece una locura, pero ¿A QUE MOLA?

domingo, 25 de marzo de 2012

LO PROMETIDO ES DEUDA


Como os había anunciado esta mañana, por la tarde, en compañía de Carlos, subí al Naranco y, aunque en la foto estoy bastante reventado, hemos ido y venido hasta con alegría, aunque el último KM de subida se me ha hecho un pelo jodido.Al final fueron 70 KMS de los que no os puedo pasar perfil ni nada por el estilo porque ya sabéis mis limitaciones,eso sí, las calorías quemadas, bastantes creo porque encima hacia un buen sol, fueron recuperadas inmadiatamenrte después de la correspondiente ducha reparadora, con un hermoso bocata playero, 3 piezas de fruta y un buen café con galletas,ya mañana como una ensalada.
Aprovecho la ocasión que me brinda este nuestro blog para dejaros este humilde link:

Filicidades Gañan

Filicidades, tomate un tinto por cada año y disfrutalo.

QUE CARRERA!


Qué buenas son las carreras cuando salen como uno quiere!, y que bien se ven cuando uno que te va a adelantar, comete un error, LINDA GARA LA DE ESTA MATINA

VOY A ENTRENAR


En vista de que la carrera de F1 va con bastante retraso, y de que no tengo otra cosa mejor que hacer, esperaré a la llamada de Carlos para que esta tarde nos animemos a dar una vuelta, le propondré subir hasta el Naranco,65 km un pelo duros para paquetes como nosotros.Por lo demás, como ya supondréis, olvidaos de fotos y perfiles, que entre que no tengo un buen teléfono y que no se descargar el tema, la única prueba será la foto desde el móvil de Carlos,(que el otro día me hice 75 km con subida chunga a la vuelta, eh!).
Por lo de más, os dejo una foto del mejor

sábado, 17 de marzo de 2012

¿El Clásico en la Final de Munich?

Como diría nuestro amigo Pep, hay que ir paso a paso, pero si todo va como debe ir podríamos disfrutar de una nueva final en Munich el dia 19 de Mayo, y ¿¿¿¿NO LO VAMOS A VER JUNTOS??????

miércoles, 14 de marzo de 2012

¿Nos hacemos unaaaaaa...?




Noche del jueves
San Patricio




Tanto furanchistas
(Los tres Soletes del Paraguay)
como antiguos furanchista
(no va por ti Chemayanovadefuranchos),
como arrimaos
(si va por Ricardito y Putoniano)
Como todos los que quieran tomar unas pintas
y echar unas risas con los
Amigüitos Mareantes



Pd. Paquito y Tipitofino
hay que ir de verde
pero otro verde ajajajjajajaja...

lunes, 12 de marzo de 2012

Por entrenar que no quede.

Ya que ahora el blog se ha convertido en el escaparate de nuestras hazañas deportivas, me toca a mi darle vidilla aportando mi granito de arena.

Esta semana ha sido muy dura, empezamos madrugando el viernes y saliendo para Santiago, el re orido era duro y la temperatura matutina no ayudaba, pero el coche se porto bien y tras dos vueltas lo aparcabamos en el aeropuerto.
El siguiente tramo se hizo cumpliendo los ritmos marcados y aterrizamos en Madrid con las legañas aun pegadas, llegaba uno de los tramos mas complicados, encontrar y llegar a la puerta de embarque a Dublin. Tras atravesar rapidamente el control policial nos encontramos con amigos de Lugo que nos ayudarian a aguantar el ritmo,tambien se sumaban los compañeros que optaron por otro circuito.
Una vez en el aire sufrimos el primer reves, no hay 2x1 en Premiun Spirits y tampoco refresco, por lo que no pudimos tomar el, ya mitico, Gintonic Ryanair, se temio que nos podria influir negativamente en el animo, pero nos repusimos y seguimos con mas ganas aun.
Llegamos a Dublin y alli carrera en bus hasta el Hostel y dejar maletas, reponemos fuerzas en una hamburgueseria local y arrancamos la parte fuerte del dia con el circuito de Temple Bar, pintas de todos los colores y muchas risas en buena compañia.
Arranca el segundo dia con un gran desayuno, arrancamos por el rio y vamos a Monkstown, alli nos vemos obligados a hacer un poco de deporte y sin comer caminata hasta Lansdowne Road al Aviva Stadium, sin creernoslo conseguimos entrada y no muy cara, vemos a Irlanda ganar a Escocia y vuelta a Monkstown, alli nos esperaban un cerdo entero asado y ternera con ensalada de pasta, de beber no me acuerdo lo que habia, jeje.
Despues muchas risas, muchas pintas y muchos bailes.
Al dia siguiente otro circuito intenso, recorrido por los principales sitios de Dublin, esto es Guiness y Jamesons, otra parada para reponer fuerzas el circuito de compras, de ahi volvemos a temple bar y hacemos la version corta del circuito ya que pronto para camita que nos quedaba un largo recorrido de vuelta a casa.
Ya en la meta 2 pequeños fans que nos esperan con los brazos abiertos, la marca ..... es lo de menos.



domingo, 11 de marzo de 2012

Pos como yo no iba a ser menos tambien entreno y III

 Hoy por la mañana, despues de la decepcion de ayer y de que uno o ninguno de los amiguetes me llamara para salir a pasear hasta horas intempestivas, este finde solo le tocaba al MaraIrelanddeloseggs, me levante temprano por la mañana. La idea era pasear al perrete y coger la prensa, pero uno que va, me lio para salir en bici y yo, como buen xaval que soy, le dije que si. Espera que cojo la bici.
Pues nada, a las 9 y media de la mañana y despues de leer en el Marca que Sergio Ramos no tiene mano sino un peazo muslo y el guapito de Marcelo es manco y Xavi Alonso buen xaval. Me dispuse a acercarme al Puente del Burgo para empezar una nueva jornada ciclista. La idea era rodar en compañia. A ver que pasaba.
Como tiros hasta San Jorge de Sacos, subida de acojone hasta Sabucedo y ahora que???. A medio camino de nada, el tio Gingi paseando y ¿quien me viene a buscar?. Pues nada a seguir, llegamos a La Estrada, un pis y visto y no visto, ya estamos en Cuntis, los kms pasan volando, llegamos a Caldas, van como tiros y yo me encuentro bastante bien.
Venga, ahora hasta casa pero aun queda una subida que siempre se me atraganta. Ostias ya estamos en Barro y voy fino, fino.
Llegamos a casa, 96kms de nada marca el cuentakilometros. Pues ahora hay que llegar a 100.
Rodando por Pontevedra hasta 103kms de nada en 4 horitas.
No esta nada mal EHHHHHH.

Como diria el primo Gingi 
¡¡¡103 KILOMETROS!!!
y 2.000mts acumulados para los Lagos de Covadonga, que se preparen los asturianus.

Pos Yo También entreno y II


Pos si Señoritos

Como los ríos bajan tranquilos por Cabanas y no tuve una o ninguna llamada solicitando mi presencia en la noche Capitalina (y eso que ya tenia los güevecillos limpitos y los gayumbos cambiaos)





Esta mañana me dispuse a salir a comprar la prensa , pos algo había oído , de no se que robo
ar Betis a noche , pos eso que comencé a andar y el destino me llevó a Pontebora , saludar a mi Blodellll...(hermano en riguitanges) y volverme pa casa.



Pa un total (como diría Ricardito) de

¡¡¡DIEZ KILOMETRAZOS.!!!


(Esta pa que me veáis limpito ya)

Después de la duchita comer y siesta hasta las 17:45 ,
que habrá que bajar pa ver
al equipo güeno de España.

martes, 6 de marzo de 2012

YO TAMBIÉN ENTRENO

Como hoy trabajo por la tarde e iba a salir a dar una vuelta, que no di finalmente, me he dedicado a echar un ojo a nuestro querido blog y a otro de un tal Cacho, que nos ilustra con sus entrenos diarios;picado me encontrababa yo en mi orgullo con lo que decido mostrar las imágenes de que yo también, junto con Carlos, hago algo con la bici, y para que conste, os pongo un par de foticas en el Alto del Naranco, después de un trayecto Gijón-Oviedo-Naranco-Gijón, 63 km, y en el Alto del Fito, después de un viaje Villaviciosa-Colunga-Fito-Colunga-Villaviciosa, 61 km.No se si os daréis cuenta, pero en mis fotos aparezco yo con la bici, no como en las del tal Cacho, en las que sólo aparece la bici, lo que me hace sospechar de cómo ha llegado allí.Eso sí, no os puedo mostar la altimetría ni el mapa porque no se exportarlo al blog, (raro eh?) y porque no se configurarlo, a veces en el Garmin.

Un beso a todas y que veáis que algo hacemos por estos lares.

lunes, 5 de marzo de 2012

Que Grande y Que Majeteeee...

El Gran
PADILLA





De otra pasta no se
pero unos COJONES
como el caballo de Espartero
Si que tiene el notas.
Espero verlo este año en las Pirigrinas